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KG运动——只要开始就不会停止
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为什么减肥那么痛苦？
为什么健身那么难以坚持？
为什么？为什么？为什么？
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身体体质不同
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是不是有这些问题困扰着你：
第一次健身需要注意哪些事项？
高强度锻炼适合什么样的人呢？
三个月小白计划可以锻炼出腹肌吗？
专业教练随时随地帮你解答，是不是很过瘾呢？
一群热爱健身的小伙伴，每天都在这里打卡交流，互相互助，让别人的教训变成自己的经验！哈哈~
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